Pisang Si Buah Super Yang kaya Akan Manfaat

Pisang boleh jadi terlalu populer di indonesia, harganya yang terjangkau dan mudahnya menanam pisang membuat buah ini sangat mudah diperoleh, olahannya sangat variatif, mulai dari sekedar digoreng, dibuat puding, hinggah cake, tahukah anda buah pisang ini mempuanyai manfaat yang mengagumkan ? buah pisang memang tergolong buah yang sangat mudah dikomsumsi, kandungan gizinya yang kaya, penuh nutrisi, rasanaya enak dan texturnya yang lembut.

Bahkan balita pun tak masalah mekomsumsinya, selain mengeyangkan juga sehat tak hanya rasanya yang enak buah pisang juga banyak manfaat, makanya tak heran jika buah pisang disebut juga buah super karna kaya manfaat.

Pisang Sibuah Super

Pisang Sibuah Super

Sebagai penyedia energi, pisang termasuk buah yang dapat menyediakan dengan cepat, pisang matang akan diolah menjadi Gluklosa alami dan mudah dan mudah diserap tubuh dan mengubahnya menjadi energi, Anda pun siap beraktifitas.

Bagi wanita hamil sangat dianjurkan mengomsumsi buah pisang, pisang kaya akan kandungan asam folat yang baik untuk pertumbuhan janin dan pembentukan sel, menyantap duah buah pisang dapat memenuhi asam folat sebanyak 58 mikogram perhari.

Kandungan zat besinya juga baik dan juga bermanfaat atas penderita anemia, zat besi dapat membantu produksi haemoglobin yang dapat memulihkan kondisi penderita anemia.

Bagi penderita penyakit mag bersahabatkah dengan buah pisang ini, buah pisang memiliki tekstur yang lembut sehingah tidak akan menimbulakan iritasi pada lambung dan punya kemampuan menetralkan asam lambung, dengan kehadiran pisang dapat melapisi dinding lambung sehinggah potensi kerusakan lambung bisa direduksi.

Aabila sedang stres? Yuk lampiaskanlah stres anda dengan buah manis, pisang punya kandungan potasium, yaitu mineral yang dapat membantu kelenturan pemmbuluh darah, menomalkan detak jantung dan membatu sokongan okseigen keotak. Pisang efek relaksasi saat tubuh tegang karna stres.

Peneliatan terbaru pisang juga dapat membantu para perokok yang kecanduan nikotin, Kandungan Vitamin B6 dan B12 dapat menetralisir pengaruh nikotin, Nah tunggu apa lagi? Ayo selalu sediakan Pisang sibuah super untuk keluarga tercinta dirumah.

Tinggalkan Balasan